- plus yogaのブログ - すべて イベント 日々のレッスン 企業団体レッスン メディア掲載 50代・60代の身体に必要な4つの運動 5年後、10年後も、自分の足で動ける身体へ 肩甲骨を動かす 50代からはじめるピラティス みちのく杜のドッグフェスティバル2026 みちのく杜のドッグフェスティバル2026 ユーカリの香りに包まれ 冬じたく