プラスヨガとは

プラスヨガはヨガ、ピラティス、筋膜リリースを中心に初心者から経験者まで年齢に関係なく様々なクラスを受けることが出来ます。
10年後も健やかで美しく、あたりまえを持続させるためにも、私たちとともに無理なくレッスンを体験しませんか。

プラスヨガ3つの魅力

レギュラーレッスン

仙台市内の各会場で定期的にレッスンしています。今から始める体メンテナンス、初めての方でも安心。5つの豊富なクラスから自分に合うプログラムを組み合わせることができます。

プライベートレッスン

丁寧に教わりたい、自分のペースで教わりたいなどグループでは味わえない自分だけの効果的で特別なオーダーメイドレッスン。ご家族や気の合うお友達同士でのレッスンも可能です。

団体・出張レッスン

企業・イベント・団体様・PTA行事など講師がお客様のオフィス等に出張しレッスンいたします。会議のブレイクタイムや福利厚生・社員様の健康増進や仕事の効率化へつながります。

豊富なメニューがあるプラスヨガで
あなたにピッタリのコースをカスタマイズ!

レッスン紹介はコチラ

リモートやデスクワークで疲れてる方
なかなか外出できなくて身体を動かしてない方へ

ヨガ・ピラティス+筋膜リリース