カテゴリー：企業団体レッスン
小中学校・ＰＴＡ様向け出張講座・オンラインレッスン
plus yogaではＰＴＡ関連のヨガ・太極拳などの講座やオンラインレッスンをお受けしております
小学校や保育園・幼稚園の役員になったママさんから学校ＰＴＡ行事などのご依頼のお問い合わせを多くいただきます
ご安心くださいplus yogaスタッフが喜んでレッスンを担当させていただきます
どんな内容でレッスンできますか？
＊オンラインレッスンや少人数でのレッスンなどもご提案いたします
（Lesson内容は）
＊呼吸と姿勢の重要性・太極拳
＊ヨガで柔軟性アップ
＊勉強に集中できる呼吸法とヨガ・親子ペアヨガ
＊呼吸でマインドフルネス・怪我をしない身体づくり
＊チェアヨガ/ひめトレで骨盤艇筋群を鍛える（ママむけ）
＊腸活！！体幹トレーニングで丈夫な身体づくり（ママむけ）
＊ZOOMによるオンラインレッスン
などなどご要望に合わせた内容でご提案いたします
初めてのヨガを体験でも無理のない内容でレッスンいたします
動画撮影によるレッスンも可能です
ゆったりレッスンから、歓声が上がり大盛り上がりのトライアルレッスンまで
ZOOMレッスンでもコミュニケーションをとりながら十分に楽しむことができます
皆様のご要望をお聞きしながらレッスン内容をご提案いたします
レッスン場所や人数・時間・費用は？
場所はどんなところでも開催できます
＊体育館
＊広めのお教室や会議室
＊お寺の本堂
＊外ヨガ（公園）など
＊ZOOMによるオンラインレッスン
人数は何人でもお受けできます。10名様～200名様くらいまでも大丈夫です
保護者の方とお子様が一緒にレッスンすることもできます
時間と予算は
開催時間は60分から90分くらいのご要望が多かったです。内容によっても異なりますが
例）講座を含め座学30分・レッスン60分など
開催日（平日・休日・午前・午後）などご相談ください
費用についても（基本料金はございます）が、おそらく予算があると思いますので是非ご相談ください
plus yogaに頼んでよかったと言っていただけるようなレッスンをお届けいたします
是非お問い合わせお待ちしております
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