デスクワーカー必見!腰痛予防ヨガ

 

仙台トラストシティ様からご依頼頂き
企業ヨガを担当しています
 
コークリ!!TVは、森トラストグループ様が提供する動画プラットホームです
明日を創り出すCOーCreation(コークリ)のための様々なコンテンツをお届けしています
 
 
 
 

 

デスクワークやお家時間で凝り固まった身体をゆったりと『ほぐす』誰でもカンタンにできる

腰痛予防ヨガです

5分の内容だから腰がぁ・・・となる前に一緒にうごいてみませんか

一瞬ですっきりしますよ

【ヨガ動画更新】
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「デスクワーカー必見! 腰痛予防ヨガ」を更新いたしました!
おうち時間で、ウェスティンホテル仙台の雰囲気を味わいながら、凝り固まった身体をほぐしましょう!
動画は「仙台トラストシティ」ホームページ内特設サイトで配信中!
 
動画はこちら💁‍♀️

 

 

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