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プラスヨガ 仙台

1分あればできる猫背解消

公開日:2020年03月20日 カテゴリー:お知らせ, 健康について, ヨガ, 筋膜リリース タグ:

 

 新型コロナウイルス感染防止対策

今 何ができるか

何をすべきか

正しい情報を受け取り

身体は通常運転

 

実は私もこの一ヶ月すべてのレッスンを休講としております

委託のレッスンもお休み

 

生徒さんからは・・・悲痛の声も

今しばらくお待ちくださいね

さて1分あればできる肩こり解消猫背予防

➀方において

 

②寝ながらコロコロ

?ごりごりかな 笑い

是非やってみてください


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