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プラスヨガ 仙台

家族でわちゃわちゃ楽しむ

公開日:2020年05月04日 カテゴリー:健康について, ヨガ タグ:

 

今日も暑い1日

皆さんはお家でどんな過ごし方をしましたか

こんなにお天気がいいのに行楽地は「シーン・・・・」そんな映像をみて

なんだか安心したりもする私です

今は誰にも会わずに・・今日の自分が未来へと繋がると信じて

今日は10時からZoomLesson②リラックスヨガでした

4月中旬から始めたZoomレッスンも9回目になります

「今私ができる健康へのお手伝い」として30分ですが無料レッスンとして開催

あっという間に9回目です

Lesson後の皆さんの声や笑顔が嬉しくて・・・・・

そしてたくさんの感謝のメッセージに、実は・・わたし・・泣いちゃってます

笑 これ本当です

私こそ皆さんに支えてもらっていますありがとうございます

今日もたくさんの方にご参加いただき笑顔のプレゼントを私がいただきました

ありがとうございました

明日は初めての楊名時太極拳なんと30名のご予約なんです

あー緊張してきた。ゆったり呼吸の八段錦をご紹介していきますお楽しみに

plus yogaはSDGsを推進しています

○ターゲット3 あらゆる年齢の全ての人の健康と福祉を推進

 

 

あらゆる人に取り組める安全で効果的なヨガ・太極拳・ピラティスなどのボディーワークのプログラムを提案します。行政・企業・保育や介護などの福祉施設、地域コミュティーとの連帯をはかり心身の健康づくりを推進いたします


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