家族でプライベートレッスン

パーソナルレッスン

今日のプライベートレッスンは
娘さんとお母様でのレッスン

なぜか今日は同じ色が揃って
しまいました 笑

レッスンの内容は

ヨガで気持ち良く伸ばして

ピラティスでお腹と背中の動き
を中心にレッスン

月2回!定期的に続けているから
身体の変化にも自分で気が付けるよ
うになってきました

ここからが進化!

楽しみながら続けていきましょうね
今日はご参加頂きありがとうございました

𓇥—————————–

4月プライベート パーソナルレッスン

火曜 16:00〜17:00 満席 (第2 第4空きあり)
木曜 16:00〜17:00 満席
   18:00〜19:00
金曜 17:00〜18:00 満席
日曜 14:00〜15:00 満席    4/18・4/25空きあり

   15:30〜16:30 空きあり

   18:00~19:00満席
  

   
曜日やお時間帯はご相談にも応じております

 

 

 

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